Přeříznutí emočních pout

Když je život těžký, prvním krokem bývá prostě pustit

Každý, koho milujeme, s kým se hádáme nebo kdo nám chybí, v nás zanechá stopu. Těmto stopám říkáme energetická pouta. Většina z nich je neškodná. Některá vás ale táhnou zpátky dlouho poté, co vztah nebo chvíle skončily: přehráváte si staré rozhovory, po setkání s určitými lidmi přicházíte domů unavení, nebo vás rozhodí už jen něčí jméno.

V tomto sezení tato vyčerpávající pouta jemně přetneme a vyčistíme to, co po nich zůstalo. Nemaže to lásku ani neukončuje vztah. Jen vám to vrátí vaši energii, abyste se s lidmi ve svém životě mohli setkávat lehčí a svobodnější.

Známky nezdravého pouta

• •
  Pořád myslíte na někoho, i když byste raději nemysleli
• •
  Po setkání s určitými lidmi přicházíte domů unavení
• •
  Cítíte se zaseknutí, jako byste nemohli jít dál
• •
  Při určitém jménu se vám pořád sevře žaludek
• •
  Ztratili jste jiskru a přistihujete se, že sáháte po utěšujících zvycích
• •
  Nasáváte nálady druhých, aniž byste chtěli

Co se během sezení děje

• •
  Začneme rozhovorem: Uděláme si pár minut, abychom pochopili, co prožíváte a co jste připraveni pustit. Sdílíte jen to, co je vám příjemné.
• •
  Přeříznutí: Pohodlně stojíte, párkrát se zhluboka nadechnete a necháte tělo uvolnit. Praktik přetne pouta rituálním nástrojem světla; pohltí je hořící kadidlo a uvolní se.
• •
  Očištění: Vaše energie se jemně očistí a vrátí do rovnováhy šalvějí, svěcenou vodou a posvátnými mantrami.
• •
  Chvíle ticha: Zakončíme v tichu, abyste si mohli všimnout, jak se cítíte: často lehčí, klidnější a jasnější.

Čeho si klienti často všimnou

• •
  Skutečná úleva, jako by z vás spadla tíha
• •
  Klidnější a jasnější mysl
• •
  Hlubší a osvěžující spánek
• •
  Dokážete říct ne, laskavě a pevně
• •
  Více energie pro vlastní život
• •
  Naděje a pocit nového začátku

Pro koho je určeno

• •
  Odcházíte nebo jste odešli ze vztahu, který vás zraňoval
• •
  Je pro vás těžké říct ne a udržet si hranice
• •
  Někteří lidé vás vyčerpávají nebo snadno přebíráte jejich pocity
• •
  S jedním konkrétním člověkem se pořád opakuje stejný vzorec
• •
  Prošli jste traumatem nebo násilným vztahem a chcete tu kapitolu uzavřít

Po sezení

• •
  Večer si dopřejte teplou koupel se solí: pomůže vám očistit se a uzemnit
• •
  Zapalte svíčku, párkrát se zhluboka nadechněte a nastavte si záměr, co chcete přivítat
• •
  Buďte k sobě jemní: odpočívejte, pište, meditujte nebo jděte do přírody
• •
  V dalších dnech se mohou vynořit staré pocity nebo vzpomínky. Je to normální: patří to k pouštění